Архив

Профилактика игровой зависимости

Профилактика игровой зависимости

Азартные игры – игровые автоматы, ставки – существуют повсеместно. В различных формах, как физической, так и в виде онлайн-игр, затрагивающие разных людей, с любым уровнем дохода, образования, с разной профессией. Любая игра, в которой существует возможность большого выигрыша, может стать основой для формирования зависимости.

Игра сама по себе не является проблемой, пока не формируется зависимость – а, согласно исследованиям, вероятность формирования зависимости от игр составляет 48% (для сравнения, риск формирования зависимости от алкоголя при начале  употребления составляет 34%). В чём же различие между просто игрой и зависимостью?

 

Игромания (также называемая гемблинг или лудомания) – термин, обозначающий патологическое пристрастие к азартным играм. Основным признаком является постоянное участие в азартных играх, ставящее под угрозу профессиональную и личную жизнь человека.

Понятие было введено в употребление в 60-х годах ХХ века, когда в США стали повсеместно появляться игровые автоматы. Соответственно, в это же время возникла проблема зависимости от азартных игра, затрагивающая широкие слои населения. Как заболевание лудомания была классифицирована в 1980 году, и в это же время начались исследования и разработки по профилактике.

 

В формировании игровой зависимости выделяют три стадии:

1. Стадия выигрышей – на этой стадии присутствуют частые выигрыши, воображение предшествует и сопутствует игре, человек играет часто и делает большие ставки, получая крупный выигрыш. Характерен беспричинный оптимизм.
2. Стадия проигрышей – для неё характерны игра в одиночестве, размышления только об игре, более частые и долгие эпизоды проигрышей. Человек начинает уделять меньше внимания семье и друзьям, скрывать свои проблемы, влезать в долги, чтобы продолжать играть. Присутствуют отчаянные попытки прекратить играть.
3. Стадия разочарования – на этой стадии наблюдается потеря личной и профессиональной репутации, значительное увеличение времени, проводимого за игрой, отдаление от семьи. Характерны чувство вины, раскаяние, суицидальные мысли и попытки, безнадёжность, эмоциональные нарушения, уход в себя.

 

В формировании зависимости играют роль определённые факторы. Социологические исследования показывают, что в азартные игры чаще играют люди двух типов. Первые — представители спокойных профессий (их-за нехватки острых ощущений в повседневной жизни), вторые — представители профессий, связанных с высоким риском (по-видимому, у них склонность к риску является устойчивой чертой характера).

 

Для профилактики формирования зависимости существует несколько направлений работы:

1. Увеличение доступности информации об опасности азартных игр и рисках формирования зависимости. Для этого создаются сайты, рассказывающие о возможных последствиях увлечения азартными играми, темы в социальных сетях, где бывшие игроки могут рассказать о своём опыте зависимости. Используются образовательные статьи и брошюры.
2. Регулирование работы бизнеса, обеспечивающего доступ к азартным играм (строгое лицензирование работы, специальный режим налогообложения, возрастные ограничения).
3. Контроль со стороны производителей игровых автоматов (например, некоторые автоматы отключаются после определённого времени непрерывной игры).

 

Следует самостоятельно следить за тем, чтобы казино и онлайн автоматы из развлечения не трансформировались в проблему. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более 3-5% своего месячного дохода. Не выходите за эти границы. Не пытайтесь “отыграться”. Тогда вы не столкнетесь с вопросом, как избавиться от игромании, когда все уже зашло слишком далеко. Что же касается компьютерных игр, тут тоже должны быть жесткие меры. Вы можете разрешить ребенку или себе поиграть полчаса, чтобы отвлечься. Но по истечении этого времени не должно быть никаких оправданий. Игровой процесс должен быть окончен безоговорочно. Блокирование нарастания азартного интереса – принцип, который преследует профилактика игровой зависимости.

 

При возникновении игровой зависимости требуется помощь специалиста — психотерапия, индивидуальная или групповая. Однако первое, что должен сделать сам человек — это осознать проблему с целью избавления от нее. Лечение игромании может оказаться трудной задачей. Как и любое патологическое пристрастие, оно прочно укореняется в жизни играющего человека, однако при наличии цели избавиться от зависимости возможно.

 

УЗ "Борисовская центральная районная больница", психоневрологический диспансер