Архив
14 июня - «Всемирный день донора крови»
14 июня - «Всемирный день донора крови»
Ежегодно 14 июня в разных странах мира традиционно отмечается «Всемирный день донора крови».
В этот день человечество выражает благодарность людям, которые добровольно сдают свою кровь, необходимую для спасения жизни.
В 2023 г. кампания по случаю Всемирного дня донора крови проходит под девизом «Сдавайте кровь, сдавайте плазму, дарите людям жизнь и делайте это чаще». В центре ее внимания – пациенты, нуждающиеся в переливании крови на протяжении всей жизни, и роль, которую может сыграть каждый человек, сделав ценный подарок в виде крови или плазмы. Донорство не только благородное дело, но и полезное.
Для донорства необходимо знать некоторые особенности здоровья доноров.
Железодефицитная анемия
Дефицит железа в организме или железодефицитная анемия – это патологическое состояние, для которого характерно снижение уровня железа в организме, приводящее к уменьшению концентрации эритроцитов и гемоглобина в крови. По данным ВОЗ более 2 млрд. людей в мире имеют недостаток железа в организме.
Причина появления железодефицитной анемии
Наиболее частой причиной возникновения дефицита железа с последующим развитием анемии является неправильное или несбалансированное питание. Основную группу риска составляют вегетарианцы, люди, придерживающиеся жестких диет с ограниченным набором продуктов в рационе питания, а также пожилые люди из-за снижения способности кишечника к усвоению железа. Кроме того, нарушение всасывания железа в желудочно-кишечном тракте может наблюдаться после резекции желудка или тонкого кишечника, в результате атрофии слизистой желудка, снижение секреции соляной кислоты, а также в результате целиакии (врожденного заболевании, связанного с непереносимостью глютена), ожирения. Колонизация желудка Helicobakter pilori приводит к увеличению потери железа и снижает его всасывание. Негативное влияние на процессы пищеварения оказывают гельминты, затрудняя в том числе всасывание железа.
На втором месте среди причин железодефицитной анемии стоит кровопотеря, как острая так и хроническая. После тяжелых травм, обильных носовых и маточных кровотечений, кровохарканья развивается дефицит железа в связи с потерей большого количества эритроцитов, содержащих железо, некоторых белков, плазмы крови, которые связывают железо в крови.
К менее очевидным причинам потери железа вследствие кровопотери относятся:
- нарушение правил донорства;
- обильные менструации;
- кровопотери при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;
- кровотечение из расширенных геморроидальных вен.
Симптомы железодефицитной анемии:
Железодефицитная анемия является заболеванием крови и проявляется многочисленными симптомами. Анемический синдром характеризуется падением уровня гемоглобина и проявляется общей слабостью, повышенной утомляемостью, головокружением, шумом в ушах. При тяжелой анемии появляется одышка, чувство нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, мелькание «мушек»перед глазами.
Для диагностики железодефицитной анемии назначаются лабораторные и инструментальные обследования.
Лечение железодефицитной анемии назначается врачом после обследования и включает сбалансированную диету и терапию заболевания, которое привело к развитию дефицита железа, а так же восполнение железа в организме.
Профилактика железодефицитной анемии:
Она заключается в решении основной проблемы развития дефицита железа - недостаточного поступления железа в организм. Важно придерживаться сбалансированного питания. Полноценное питание при отсутствии заболевания способно восполнять естественные потери железа, причем важно не количество железа в продукте, а его доступность для всасывания в кишечнике.
Лучше всего всасывается железо животного происхождения. Основными источниками железа являются говядина, печень говяжья и свиная, в меньшей степени рыба и куриное мясо. Железо, содержащиеся в продуктах растительного происхождения, хуже усваивается организмом и поэтому может рассматриваться лишь как дополнение к мясным продуктам. Продукты, богатые железом: мясо, яйца, чечевица, бобы, зелень, орехи. Усиливает всасывание железа витамин С, поэтому рекомендуется одновременно употреблять продукты, содержащие железо и витамин С.
Железодефицитные анемии у доноров крови
Во время кроводачи (450 мл) из организма удаляется 200мг железа, поэтому у доноров, регулярно сдающих кровь, нередко развивается железодефицит, чаще у женщин репродуктивного возраста. Железодефицитная анемия служит одной из главных причин отвода доноров. Снижение содержания гемоглобина меньше 135г/л у мужчин и меньше 125г/л у женщин является основанием для временного отвода донора. Критерием абсолютного дефицита железа, это снижение уровня ферритина в плазме меньше 12мг/л, который указывает на отсутствие запасов железа в тканях и костном мозге.
Профилактика железодифицита у доноров:
Важное значение для профилактики анемии у доноров имеет своевременное выявление железодефицита. Увеличение интервала между кроводачами позволяет предупредить развитие железодефицитной анемии. Для профилактики анемии всем донорам следует рекомендовать увеличение потребление продуктов, содержащих железо.
Показатели эритроцитов у доноров крови в норме:
- мужчины – 4-5,6х1012/л
- женщины – 3,9-5,0х1012/л
Показатели гемоглобина у доноров крови в норме:
- мужчины – 135-170г/л
- женщины – 125-160г/л
Станция переливания Борисовской центральной районной больницы
приглашает желающих стать донором крови.
Ваша кровь – это чья-то спасенная жизнь!
Врач-терапевт отдела комплектования
доноров крови и ее компонентов Е.Г. Герасименок