Архив

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЛЬДУ

Меры безопасности при катании с горок

Катание с горок – все любимое зимнее развлечение. Скорость, свист свежего ветра, буря переигрывающих эмоций – для того, чтобы Ваш отдых был не только действием, но и безопасным, стоит задуматься о выборе как горок, так и санок, и других средств катания. С малышом младше 3 лет не стоит идти на оживлённую горку, с которой катаются дети 7-10 лет и старше. Если больной уже катается на разновозрастной «оживлённой» горке, обязательно наблюдаеме за ним. Лучше всего, если кто-то из взрослых следит за спуском сверху, кто поможет детям быстро освободить путь. Ни в коем случае не використовуйте в качестве горок железнодорожных насыпи и горки вблизи проезжей части дорог.

Правила поведения на оживлённой горке:

1. Подниматься на снежную или ледяную горку следует только в месте подъема, оборудованном ступенями, запрещается подниматься на горку там, другие где встречаются скатываются.

2. Не съезжать, пока не отошёл в сторону несправедливого мнения.

3. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатываться в сторону.

4. Не перебегать ледяную дорожку.

5. Во избежание травматизма нельзя кататься, стоя на ногах и на корточках.

6. Стараться не съезжать спиной или головой вперед (на животе), а всегда смотреть вперед, как при спуске, так и при подъёме.

7. Если мимо горки идет прохожий, обнаруженный, пока он прошел, и только тогда совершил спуск.

8. Если уйти от аварии (на пути дерево, человек т.д.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.

9. Из бегать катания с горок с неровным ледовым покрытием.

10. Прибытие немедленно оказать первую помощь выездному, сообщить об этом в службе экстренного вызова 101.

11. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, окончательно прекратили катание.< /промежуток>

Различных средств для катания с горок сейчас выпускается огромное количество: - Ледянка пластмассовая. Самое простое и дешёвое приспособление для катания с горок зимой. Они предназначены для одиночного катания по ледяным и накатанным снежным склонам. Рассчитаны ледянки для детей от 3-х лет, т.к. малышам трудно ими управлять. Ледянка в форме тарелки становится неуправляемой, если есть в ней с ногами. Ледянка-корыто очень неустойчива, при малейшей неровности норовит завалиться на бок — таким образом, подлетев на трамплин, приземлиться можно вниз головой. Ледянки не обязательно на трамплины или любые другие операции, т.к. любой резкий подскок на горке чреват неприятными последствиями для копчика и позвоночника ездока. Обычные «советские» санки отлично подходит для любых снежных склонов. Можно рулить и тормозить ногами. Завалиться на бок, чтобы избежать опасного столкновения, тоже довольно легко и безопасно.

-Ватрушки. В последнее время атмосферные санки все чаще встречаются на наших горках. наиболее распространены надувные круги — «санки-ватрушки». Ватрушка лёгкая и отлично едет даже по свежему снегу по совсем не накатанной горке. Лучше всего кататься на ватрушках с пологих снежных склонов без покрытия в виде деревьев, других людей и т.п. Как только скорость движения увеличивается, ватрушка становится довольно опасной. Разгоняются ватрушки молниеносно, и скорость развиваются выше, чем санки, а соскочить с ватрушки на скорости невозможно. На ватрушках нельзя кататься с горок с трамплинами - приземление ватрушка сильно пружинит. Даже если не слетишь, можно получить особенности зрения спины и шейного отдела позвоночника.

Внимательно относитесь к выбору горки и средств для катания. Горка — место повышенной опасности, а не просто очередное развлечение на зимней прогулке.

Подготовила валеолог УЗ «Борисовская больница №2» Вышедко Т.Г.