Немного о бронхиальной астме
   Бронхиальной астмой называют хроническое воспаление дыхательных путей, при котором бронхи чрезмерно сужаются в ответ на действие различных раздражителей. Это вызывает одышку и характерное свистящее дыхание. Один из 10 человек страдает бронхиальной астмой.
   Причины возникновения бронхиальной астмы - это внешние и внутренние факторы.
   Внутренние факторы:
- генетическая предрасположенность, если оба родителя больны астмой, шансы рождения ребенка, склонного к заболеванию очень высока;
- ожирение, способствует развитию бронхиальной астмы;
- пол, в детстве чаще страдают мальчики, а у взрослых больше от астмы страдают женщины.
   Внешние факторы:
- наличие аллергии и регулярный контакт с аллергенами;
- частые заболевания респираторной инфекции;
- курение;
- работа с материалами: древесная и пищевая пыль, моча животных, перья, латекс, формальдегид и др.;
- недостаток в рационе питания овощей и фруктов, жирных сортов рыбы;
- жизнь в условиях загрязнения воздуха;
- люди, чьи профессии связаны с химической промышленностью, лакокрасочным производством, парфюмерией, пребывание в запыленных помещениях.
   Симптоматика.
   Приступ начинается мучительным надсадным кашлем, преимущественно в ночное или утреннее время. Человек не может откашляться, при этом нарастает нехватка воздуха, чувство стеснения грудной клетки, удушье. Пациент старается принять вынужденную позу (сесть, наклонившись вперед и упершись руками в колени). Вдох становиться коротким, судорожным, а выдох долгим и трудным. Набухают шейные вены, лицо отекает. В фазе обратного развития приступа, мокрота постепенно отходит, несколько приглушаются хрипы, удушье отступает по мере восстановления воздухоносных просветов в бронхах. В промежутках между приступами сохраняется характерное астматическое дыхание – шумное, с хрипами и присвистом. Типичными осложнениями астмы являются сердечная и дыхательная недостаточность, эмфизема легких.
   Профилактика:
- прогулка на свежем воздухе не менее 2-х часов в день;
- исключение контактов с домашними животными, табачным дымом, резкими запахами;
- профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей (закаливание);
- сезонные курсы противоаллергических препаратов;
- отказ от курения;
- занятие спортом, курсы лечебной физкультуры;
- частая влажная уборка помещения (не реже 2-х раз в неделю);
- отсутствие ковров, растений, мягкой мебели;
- подушки и одеяла не должны быть перьевыми, из пуха или шерсти.
   В целом, бронхиальная астма поддается лечению и сегодня удается добиться устойчивых длительных ремиссий. Для этого необходимо соблюдать рекомендации врачей и ответственно относиться к собственному здоровью.
Врач-валеолог Борисовской ЦРБ      В.И. Коновалова